Nordic Walking
Aktiv
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Wann: |
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Samstag 09.30 Uhr - 11.00 Uhr |
| Kursdauer: |
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90 Minuten |
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(inkl. Warm-Up und Cool-Down) |
| Wo: |
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wechselnde Orte in Potsdam |
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der jeweilige Trainingsort ist dem aktuellen Kursplan
zu entnehmen |
| Inhalte: |
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der Kurs ist ideal für Sporteinsteiger die ihre
Fitness verbessern wollen |
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Warm up, Cool down und Dehnung |
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Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination |
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regelmäßiges Techniktraining |
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Herzfrequenzgesteuertes Training |
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| Preise: |
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1x Training |
9,00 € |
pro Person |
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10er Karte* |
80,00 € |
pro Person |
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Krankenkassenkurs** |
100,00 € |
pro Person |
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Walker-Abo***
==> Walken so oft Sie wollen ... |
| 3 Monats-Abo |
66,00 € |
==> 22,00 € pro Monat |
| 6 Monats-Abo |
120,00 € |
==> 20,00 € pro Monat |
| 1 Jahres-Abo |
222,00 € |
==> 18,50 € pro Monat |
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* |
10 Kurstermine in einem beliebigen Zeitraum frei wählbar |
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von den Krankenkassen über eine Dauer von 10 Wochen
bezuschusst, Anwesenheitspflicht mindestens 80% |
| *** |
Download Walker-Abo-Antrag |
| (Leihstöcke stehen kostenfrei zur
Verfügung) |
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